오메가3 영양제, 언제 먹어야 효과가 가장 좋을까? 아침 점심 저녁 식전 후 공복
안녕하세요! 오메가3 영양제 복용 때문에 고민해보신 적 있으신가요? 아침에 먹는 게 좋은지, 저녁에 먹는 게 좋은지, 공복에 먹어도 괜찮은지 궁금하실 텐데요. 그래서 오늘은 오메가3 영양제를 가장 효과적으로 먹는 방법과 시간대에 대해 자세히 알려드릴게요! 🎁 베스트셀링 오메가3 선물하기 🎁 오메가3는 왜 꼭 먹어야 할까? 먼저 오메가3가 왜 중요한지부터 살펴볼게요. 오메가3는 체내에서 생성되지 않기 때문에 … Read more