현미 vs. 발아현미 미묘하고도 큰 차이 영양성분 효능 주의사항
현미 vs. 발아현미 미묘하고도 큰 차이 영양성분 효능 주의사항 햇반처럼 간편하게 먹을 수 있는 즉석 밥을 구입하더라도 백미 밥을 살지 잡곡 밥을 살지 고민하게 되는데요. 현미 밥과 발아현미 밥은 어떤 차이가 있길래 별개의 제품으로 만들어진 건 지 갑자기 궁금하더라고요. 검색해보다가 저와 같은 궁금증을 가진 분들이 있지 않을까 싶어서 정리해보았습니다. 건강한 식습관을 위한 … Read more